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¿Qué es la Psicología Deportiva?

La psicología deportiva es la disciplina científica cuyos objetivos principales son:

Rendimiento

Potenciar el rendimiento deportivo a través del entrenamiento psicológico.

Bienestar

Facilitar el bienestar psicológico del deportista.

Diversión

Disfrutar del juego durante el entrenamiento y la competición.

¿Cómo se lleva a cabo?

Aportando estrategias y herramientas prácticas  especializadas para cada tipo de deportista a través de un método de entrenamiento psicológico basado en:

¿Por qué es tan importante un psicólogo deportivo en el día a día de un deportista?

¿A quién está dirigida?

Deportistas

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Entrenadores

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Árbitros

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Red de apoyo

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Sobre mí

Formación
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Clubes e Instituciones con las que he trabajado

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Servicios

  • Gestión del estrés
  • Motivación y adherencia
  • Gestión emocional
  • Control de pensamiento
  • Estrategias de afrontamiento
  • Confianza y concentración
  • Éxitos y fracasos
  • Conciliación del deporte

 

  • Habilidades comunicativas
  • Modificación de conducta
  • Carga psicológica
  • Liderazgo y gestión de grupos
  • Gestión de conflictos
  • Gestión emocional
  • Motivación y objetivos
  • Gestión del estrés

 

  • Toma de decisiones
  • Concentración
  • Comunicación
  • Autoconfianza y autoestima
  • Conflicto y negociación
  • Control del estrés
  • Gestión emocional
  • Gestión del error

 

  • Adecuación de expectativas
  • Comportamiento en competición
  • Principios de aprendizaje
  • Distinción de errores
  • Conflicto y negociación
  • Apego y estilos educativos
  • Conciliación deporte-estudio
  • Cómo comunicarme con mi hijo/a

 

  • Adherencia y motivación
  • Estrés
  • Estado anímico
  • Concentración
  • Confianza
  • Autoeficacia
  • Expectativas y objetivos
  • Gestión del dolor

 

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  • Motivación y objetivos
  • Gestión emocional
  • Gestión del estrés

 

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